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あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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4回目をしない理由

会社を辞めたといっても
鬱が治ったわけではなく、
親兄弟も「またするんじゃないか?」と
思ってました。

でも私は「もう自殺はしない」と断言できました
正直、精神状態は不安定なままだし
不眠もパニック発作もあいかわらず出ています
でも死ぬ気はなくなりました
何故でしょう?

「あんなとこには行きたくない」
これが理由です。
???
判りませんね?

実は3度目の時、三途の川のようなものを見ました。
よく聞きますよね?
お花畑を見たとか、おばあちゃんに会ったとか

違います!自殺で行くとこは、そんな所じゃないんです。
漆黒の闇の中、音も風も何もなく
判るのはそこに川みたいなものがあることと
そこで蠢いている何かの影(多分自殺した人の思念?)
寂しいなんてものじゃありません。狂いそうな所です。

死んでからもこんな所に行くんじゃ救われない
今でも夢に見ます
だから自殺はしないと決めたんです
朝は来なきゃいいのになとは、今も思ってますけど

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実は今回のお話をしたいがために
長々と体験を書いてきました。
「自殺」の話はおしまいです。重かった~
関連記事
[ 2007/04/18 08:14 ] 自殺体験記 | TB(0) | CM(0)
うつ病を治すために
うつ病は決して治らない病気ではありません。
しかし、治療には相当の時間がかかるのも事実です。

放っておいたら死に至る病とも言えます。

もしも死にたいと思った時には、まずは相談を!

くれぐれも早まらないで下さい

全国いのちの電話一覧

引用先サイト日本いのちの電話連盟


うつ病とはどのような病気なのかを理解し
適切な治療をできるだけ早く行うことが大事です。
治療が遅れれば苦しむ時間が長くなります。

うつ病を治すには家族・友人の協力も不可欠です。
家事を手伝ってもらえるならお願いし
他にも手伝ってもらえることは手伝ってもらいましょう。

大事なのは自己流で治そうとしないこと。
医者と二人三脚で病気と向き合う姿勢が大事です。

デイケアなど使えるサービスは利用しましょう。
自立支援制度で医療費も最小限に抑えましょう。

仕事をしながら、家事をしながら
うつ病を治療するのは中々に大変です。

それでも治療を続ければ、いつか必ず治ります。
あきらめないで生きて行きましょう。

鬱病や神経症を患った家族や友人を持った人に読んで欲しい記事

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