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あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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ノロでした

ノロウィルスに感染してたそうです。
これでもか!ってくらい嘔吐・下痢してました

薬飲んでも吐く、食べても吐く
体力はみるみる減っていく

そんな状態でも眠れないんですね。
ほんまに不眠症って厄介です。

もう少し休息してから本編に戻りますね。

PS
実は本編書いてて精神的ダメージが広がって
気力が低下したのも一因ではないかと思っています。

治療の過程でどうしても書いておきたい実体験
でもそれは逆にいうと嫌なことを思い出すと
いうことに気付きました

書き続けますけど。やめたら意味ないし^^

PPS
ノロウィルス愛媛では滅茶流行っているそうです。
接触感染しますから、手洗いとうがいは励行して下さいね。
これにインフルエンザも併発したらえらいことになりますから。

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ではでは
関連記事
[ 2007/04/03 08:41 ] 日記 | TB(1) | CM(0)
うつ病を治すために
うつ病は決して治らない病気ではありません。
しかし、治療には相当の時間がかかるのも事実です。

放っておいたら死に至る病とも言えます。

もしも死にたいと思った時には、まずは相談を!

くれぐれも早まらないで下さい

全国いのちの電話一覧

引用先サイト日本いのちの電話連盟


うつ病とはどのような病気なのかを理解し
適切な治療をできるだけ早く行うことが大事です。
治療が遅れれば苦しむ時間が長くなります。

うつ病を治すには家族・友人の協力も不可欠です。
家事を手伝ってもらえるならお願いし
他にも手伝ってもらえることは手伝ってもらいましょう。

大事なのは自己流で治そうとしないこと。
医者と二人三脚で病気と向き合う姿勢が大事です。

デイケアなど使えるサービスは利用しましょう。
自立支援制度で医療費も最小限に抑えましょう。

仕事をしながら、家事をしながら
うつ病を治療するのは中々に大変です。

それでも治療を続ければ、いつか必ず治ります。
あきらめないで生きて行きましょう。

鬱病や神経症を患った家族や友人を持った人に読んで欲しい記事

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黄砂について
今日は黄砂が酷かった。明日も…ゲンナリ。ここでちょっとコーヒーブレイク、黄砂の豆知識。
[2007/04/03 10:33] mimiyori-shinbun
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