あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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鬱の中期段階 1

鬱も進行してくると特有の症状が出てきます

【手の震え】

これは、手が小刻みに震えてて止めようとしても止まらない
感覚的には筋肉を使いすぎて手が震える感じと似ています

違うところは、「手が震えるほど筋肉を使っていない」
ということです

【無表情】

これは、笑顔という表情が消えます
口元は笑っていても目は笑っていない
笑っているつもりでも、他人から見れば笑っていない

笑わないということは「場を暗くする」とか言われて
不条理な誹謗中傷を受けます

それでも大人はある程度言葉を選びますが
子供はダイレクトで中傷します
しかも集団ですから始末におえません

そして益々表情が無くなっていきます
関連記事
[ 2007/03/16 09:19 ] 鬱の見つけ方 | TB(0) | CM(1)
うつ病を治すために
うつ病は決して治らない病気ではありません。
しかし、治療には相当の時間がかかるのも事実です。

放っておいたら死に至る病とも言えます。

もしも死にたいと思った時には、まずは相談を!

くれぐれも早まらないで下さい

全国いのちの電話一覧

引用先サイト日本いのちの電話連盟


うつ病とはどのような病気なのかを理解し
適切な治療をできるだけ早く行うことが大事です。
治療が遅れれば苦しむ時間が長くなります。

うつ病を治すには家族・友人の協力も不可欠です。
家事を手伝ってもらえるならお願いし
他にも手伝ってもらえることは手伝ってもらいましょう。

大事なのは自己流で治そうとしないこと。
医者と二人三脚で病気と向き合う姿勢が大事です。

デイケアなど使えるサービスは利用しましょう。
自立支援制度で医療費も最小限に抑えましょう。

仕事をしながら、家事をしながら
うつ病を治療するのは中々に大変です。

それでも治療を続ければ、いつか必ず治ります。
あきらめないで生きて行きましょう。

鬱病や神経症を患った家族や友人を持った人に読んで欲しい記事

はじめまして
はじめまして。だいぶ前の記事にコメントなのですがすいません。私は、自分では欝だとあまり自覚してませんが、身体に出るらしく毎日どこかが痛かったりするのです。ここ1週間ぐらいは、太ももと、腕が何か震えてる感じがしています。おもむろには震えないのですが・・・。ここ、半年ほど月1回、心療内科を受診してます。また、拝見させていただきます。
[ 2008/02/26 13:01 ] [ 編集 ]
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