あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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ケアサービスを利用してみましょう

最近ようやく朝晩は秋の気配が漂って来ましたね。
気づけば、もう9月です。

まだ少し残暑は続くようですが
猛暑で不眠に拍車がかかった状態から抜け出せそうです(^^ゞ

先月から私はデイケアというサービスを受け始めました。
外来治療の一環で極力入院をさけて日帰りで
同じような病気の人たちと規則正しい生活を送るというものです、

社会性をつけなおし、対人関係を修復し社会復帰を目指すものです。

今まではバイトで食いつないできたわけですが
1週間のうち数日バイト、あとの日は半引きこもりのような生活を続けていました。

このバイトをしていない日にデイケアを受けるようにしました。

サークル活動のようなものや、同じ病気の人の話を聞いたりして
社会性を身につけ治療の一助とするのが目的です。

デイケアサービスをしている病院なら利用するのもいいと思います。

費用面は行政とか色々とややこしいので「いくら?」というのは一概に言えませんが
私の場合、病院の付属のサービスということで
自立支援医療制度の範囲でまかなえています。

このデイケアサービスの中で自分ができることと、できないことを
明確にしていこうと思っています。

目標はフルタイム勤務ですけど、デイケアを1日受けるだけでも
疲れているので、完全な社会復帰には、もう少しかかりそうです(^^ゞ
関連記事
[ 2012/09/02 11:16 ] (10)回復のヒント | TB(0) | CM(8)
うつ病を治すために
うつ病は決して治らない病気ではありません。
しかし、治療には相当の時間がかかるのも事実です。

放っておいたら死に至る病とも言えます。

もしも死にたいと思った時には、まずは相談を!

くれぐれも早まらないで下さい

全国いのちの電話一覧

引用先サイト日本いのちの電話連盟


うつ病とはどのような病気なのかを理解し
適切な治療をできるだけ早く行うことが大事です。
治療が遅れれば苦しむ時間が長くなります。

うつ病を治すには家族・友人の協力も不可欠です。
家事を手伝ってもらえるならお願いし
他にも手伝ってもらえることは手伝ってもらいましょう。

大事なのは自己流で治そうとしないこと。
医者と二人三脚で病気と向き合う姿勢が大事です。

デイケアなど使えるサービスは利用しましょう。
自立支援制度で医療費も最小限に抑えましょう。

仕事をしながら、家事をしながら
うつ病を治療するのは中々に大変です。

それでも治療を続ければ、いつか必ず治ります。
あきらめないで生きて行きましょう。

鬱病や神経症を患った家族や友人を持った人に読んで欲しい記事

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[ 2014/08/07 15:35 ] [ 編集 ]
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[ 2014/07/20 19:26 ] [ 編集 ]
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[ 2014/07/18 00:59 ] [ 編集 ]
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[ 2014/07/16 20:28 ] [ 編集 ]
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[ 2013/06/22 19:40 ] [ 編集 ]
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[ 2013/02/10 18:35 ] [ 編集 ]
お久しぶりです
うつうつ君
体調はいかがですか?

最近になり以前は鬱病だと思っていましたが、どうも躁鬱のような感じがして主治医に相談しました

11/13に新しくデパケンR錠100を処方され飲み始めました
合わせてノリトレンも飲んでいます

今の所、浮き沈みが落ち着いたような気がします

まだ躁鬱かどうかわかりませんが…

それと報告ですが
娘は今年リベンジを果たし春から
地元の医大へ通っています

息子も休む事なく高校へ
通っています

後は私の病状が働けるまで
回復してくれれば良いのですが…

それでも以前よりは
かなり良いと思います

時々、死にたくなりますが
(´д`|||)

でも、生きていれば
必ず良い事があります!

今年になって身をもって
実感しました

また、報告させていただきます
(^-^)
[ 2012/11/15 19:48 ] [ 編集 ]
デイケア
デイケアに通い始めたんですね。
良いリズムになってきていますか?

私は1月にお会いした研修生です。
その節はお世話になりました。
良い回復を応援しております。
[ 2012/10/08 21:12 ] [ 編集 ]
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