あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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うつ病相互リンク集_2

うつ病治療者の声 克服のヒントは医者任せにしないこと
精神科にただ漫然と通い続け処方された薬を指示通り飲んで、なかなか治らないと嘆いていませんか?熱や咳など症状がわかりやすい風邪とは違って「見えない病気」だからこその治療と理解の難しさがあります。病気や薬の解説、そして安心して休養生活に入るための考え方まで具体的経験を踏まえて解説していきます。

強迫性障害の治療体験記
現在、強迫性障害と闘病中の管理人が体験記を含め、強迫性障害との向き合い方・対処法を解説しております。

不眠症の基礎知識
不眠症の原因、治療、対策など、不眠症についての基礎知識を紹介します。不眠症でお悩みのあなたの助けになれればうれしく思います。

ぐうたらぐちぐち日記。 by もぷかっちさんのブログ
ぐうたら主婦が 愚痴ったり弱音を吐いたりします。

うつ病性障害と治療法-うつ病を受け入れ克服しよう- by hiramsさんのブログ
うつ病の方、しっかり病気と向き合っていますか?病気と上手に付き合いながら生活できる知識を身に付けましょう。

ああ、うつ病になっちゃった by bochibochiさんのブログ
うつ病を遠ざけるきっかけは、思いもかけないところに転がっている。きっとあなたもそのきっかけを掴む日がやって来る。
関連記事
[ 2008/03/13 18:27 ] リンク集 | TB(0) | CM(0)
うつ病を治すために
うつ病は決して治らない病気ではありません。
しかし、治療には相当の時間がかかるのも事実です。

放っておいたら死に至る病とも言えます。

もしも死にたいと思った時には、まずは相談を!

くれぐれも早まらないで下さい

全国いのちの電話一覧

引用先サイト日本いのちの電話連盟


うつ病とはどのような病気なのかを理解し
適切な治療をできるだけ早く行うことが大事です。
治療が遅れれば苦しむ時間が長くなります。

うつ病を治すには家族・友人の協力も不可欠です。
家事を手伝ってもらえるならお願いし
他にも手伝ってもらえることは手伝ってもらいましょう。

大事なのは自己流で治そうとしないこと。
医者と二人三脚で病気と向き合う姿勢が大事です。

デイケアなど使えるサービスは利用しましょう。
自立支援制度で医療費も最小限に抑えましょう。

仕事をしながら、家事をしながら
うつ病を治療するのは中々に大変です。

それでも治療を続ければ、いつか必ず治ります。
あきらめないで生きて行きましょう。

鬱病や神経症を患った家族や友人を持った人に読んで欲しい記事

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