あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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簡単なまとめ2

<鬱になりやすい人>

◆責任感がありすぎる
 ・自分の仕事は、自分で仕上げないと気が済まない
 ・人を頼るのが下手
 ・命令するのが下手

◆真面目
 ・ノルマ、納期はきちっと守る
 ・遅刻は絶対しない

◆頑固
 ・融通がきかない
 ・不条理なことに過剰に反応する
 ・無口

◆便利屋
 ・頼まれるとNOと言えない
 ・会議がとん挫すると自分で引き受ける
 ・八方美人

まぁあくまで自分の経験からですが
思い当たる節のある方、いると思います

くどいようですが、受診しましょう

鬱とわかって行動するのと、
知らないまま行動するのでは、かなり違います
関連記事
[ 2007/02/27 10:26 ] 鬱病 | TB(0) | CM(2)
うつ病を治すために
うつ病は決して治らない病気ではありません。
しかし、治療には相当の時間がかかるのも事実です。

放っておいたら死に至る病とも言えます。

もしも死にたいと思った時には、まずは相談を!

くれぐれも早まらないで下さい

全国いのちの電話一覧

引用先サイト日本いのちの電話連盟


うつ病とはどのような病気なのかを理解し
適切な治療をできるだけ早く行うことが大事です。
治療が遅れれば苦しむ時間が長くなります。

うつ病を治すには家族・友人の協力も不可欠です。
家事を手伝ってもらえるならお願いし
他にも手伝ってもらえることは手伝ってもらいましょう。

大事なのは自己流で治そうとしないこと。
医者と二人三脚で病気と向き合う姿勢が大事です。

デイケアなど使えるサービスは利用しましょう。
自立支援制度で医療費も最小限に抑えましょう。

仕事をしながら、家事をしながら
うつ病を治療するのは中々に大変です。

それでも治療を続ければ、いつか必ず治ります。
あきらめないで生きて行きましょう。

鬱病や神経症を患った家族や友人を持った人に読んで欲しい記事

そう認めたくないのよ
恥ずかしいと思っている間は絶対に認めない
で、どんどん悪くなる
悪くなって壊れたのが、わたしどす
[ 2007/02/27 17:59 ] [ 編集 ]
「鬱とわかって行動するのと、
知らないまま行動するのでは、かなり違います」
ホントそう。
けれど、なかなかみんな気が付かない、というか認めたくないんですよね。。
[ 2007/02/27 17:20 ] [ 編集 ]
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