コラム

GWも後半ですね。

ご家庭によっては「つれてけ魔人」がいるのではないでしょうか?^^


メンタルな面でいえば、一番不安定になりやすい時期

昨日も夏日、今日も夏日になりそうな、そんな天気ですね。

急激な気温の変化で体調を崩される方もいると思います。


ただ、過去の職場において、GWは唯一気楽に過ごせる時期でした。

例え数日でも、嫌な相手と顔をつきあわせなくてすむ。

本当は嫌な相手であろうと仕事である以上、
折り合いはつけなければならないのですが、
感情というのは、そんなに簡単に切り替えができないですね。


よくいわれる「五月病」

働きづめの会社員が陥りやすいのですが
新入社員でも五月病になります。

むしろ新入社員の方がなりやすいかもしれません。

就職して1ヶ月

研修、研修の毎日が続くと
「自分のイメージと違う」と思ってしまう人もいます。

そこに長期連休が来るわけですから、気持ちも萎えますよね?

でも、研修の先を経験しないで退職とかはもったいないです。
明らかに自分の進む方向性と違う場合は別ですが…


うつ病を推して仕事をしている人は
このGWが穏やかに過ごせることを望みます。

人ごみを利用して、心を慣れさせる練習をするのもいいでしょう
(人ごみ無理!という人はしないで下さいね)

せっかくの上天気です。
一日一回は太陽の光を浴びてみて下さい
気持ちが楽になることがあります。

ただ、水分の取りなさすぎには注意して下さい。
あと熱射病にも

コラムでした。


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COMMENTS

清さん

清さん はじめまして。

貴重な 情報ありがとうございましたm(_ _)m

この2〜3日は 甘い物もあまり食べたいと思いません。ただ やっぱり 御飯は 受け付けません。

今は 外出も 一人ではできないので 一度 病院に電話して聞いてみたいと思います。


マミーさん
久しぶりに マミーさんの 書き込みを見て嬉しくなりました。
お仕事もされてるんですね(^-^)
無理せず 頑張って下さいね。応援してます。

再びお邪魔します

清さん…
初めまして

 ∩∩
(*_ _)〃ペコりん
(ヽ☆/
 UU

そのように言って頂き
嬉しいかぎりです
ありがとぅございますね

清さんのURLから
Blogを拝見させて頂きました
何か…全く
今の自分の症状と
ピッタンことくる
項目ばかりで…
ビックリりしてます
(苦笑)
耳鼻科で
アレルギーの薬を貰い
ここ数ヶ月飲んでいますが
一向に改善されず
まいってましたもので
また伺いジックリと
読ませて頂きますね

おめでとうございます

>マミーさん

就職&お仕事への復帰、そして社員への誘いおめでとうございます(^^)

病気で、仕事ができるようになるって、もしろん主婦業も含めてですが、
とっても大変なことで、そこまで回復できたことはとてもありがたいことだと思います。

同じ病気(私の場合似た病気)を抱える者として、なんだか自分のことのように心から嬉しいです。

あまり無理せずに、ご自分のペースで、まず体を大切にしてがんばらない程度にがんばってくださいね^^

本当に、おめでとうございます(^0^)/~~~☆

お久しぶりです

うつうつ君
ご無沙汰致しております

GWはほとんど仕事です
(接客業なものですから)
ずっと長いこと
専業主婦で
仕事は18年ぶりでしたが
不思議なほど
楽しく働いております

実は昨日…
マネージャーから
パートでなく
社員で働いてみないかと
言われました…
責任ある仕事は
まだ??!なので
もうしばらくは
このままでお願いしますと
答えました
でもありがたいと
本当に思いました


∩∩
*´▽)
∨∨′

一応ご報告と
同じ病を抱えている方の
励みに少しでもなれば幸い
…と思い
伺わせて頂きました


∩∩
*・ω・)ではでは
ヽ/′
UU

また何か
ご報告できることが
出来ましたら
伺わせて頂きますね

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うつうつ君

Author:うつうつ君
42♂

鬱病です。かなり重症でした

今は回復しつつあります

経験者だから書ける事
闘病中だから書ける事
を書いています。

リンクフリーです
が…
一応出会い系などは
お断りしてます
ご了承ください
また連絡くだされば
こちらからもリンクします

sunadokei135-utu★yahoo.co.jp

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