拒食症（摂食障害）
一般的には過剰なダイエットを契機に
始まるといわれている拒食症ですが
うつ病、うつ状態でも拒食症に陥ることがあります。
また、ダイエット契機で始まり、身体の弱体によって
うつ病、うつ状態になることもあります。
うつ病、うつ状態での拒食症は、私の場合ですが、
食事を食べる（作る）のが面倒くさい
このまま横になっていたい
だから食べなくていいや
お腹がすいたら、お菓子をかじろう
こんな考えで過ごしていると
「食べたい」という感情がなくなってしまいました。
食べても胃が受け付けないという感じでした。
栄養が取れないので、当然、身体は弱ります。
身体の弱りが、心の弱りを呼び込んでしまい
悪循環が続きました。
食べたくない状態から抜け出すのは容易ではなかったです。
食欲を上げる薬を処方してもらい
お菓子ではなく、おかゆ（レトルト）を食べ、身体を慣らし
およそ２ヶ月ほどで、拒食症から開放されました。
最近はゼリー飲料やサプリがありますので
栄養失調まではいかないかもしれません。
それでもやはり弱ってはいきます。
少し無理してでも食べる方向に持っていくのが
一番いいようです。
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始まるといわれている拒食症ですが
うつ病、うつ状態でも拒食症に陥ることがあります。
また、ダイエット契機で始まり、身体の弱体によって
うつ病、うつ状態になることもあります。
うつ病、うつ状態での拒食症は、私の場合ですが、
食事を食べる（作る）のが面倒くさい
このまま横になっていたい
だから食べなくていいや
お腹がすいたら、お菓子をかじろう
こんな考えで過ごしていると
「食べたい」という感情がなくなってしまいました。
食べても胃が受け付けないという感じでした。
栄養が取れないので、当然、身体は弱ります。
身体の弱りが、心の弱りを呼び込んでしまい
悪循環が続きました。
食べたくない状態から抜け出すのは容易ではなかったです。
食欲を上げる薬を処方してもらい
お菓子ではなく、おかゆ（レトルト）を食べ、身体を慣らし
およそ２ヶ月ほどで、拒食症から開放されました。
最近はゼリー飲料やサプリがありますので
栄養失調まではいかないかもしれません。
それでもやはり弱ってはいきます。
少し無理してでも食べる方向に持っていくのが
一番いいようです。
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COMMENTS
ありがとうございました
清さんへ
はじめまして。ご訪問ありがとうございます。
うつ病しか知らない私にとって貴重な情報をありがとうございます。
リンクの件、了解しました。
うつ病しか知らない私にとって貴重な情報をありがとうございます。
リンクの件、了解しました。
はじめまして。清と申します。
私は鬱病と非常に似た症状を示す病気（逆流性食道炎）で、実際3ヶ月前まで鬱病と誤診されていました。
それでここのブログを読ませていただいていて、かなり励まされていました（うつうつ君、ありがとうございます）。
もしこの中に同じような方がおられたらと思って書き込みさせていただきました。
逆流性食道炎でも、胸焼けや異常な食欲、食欲不振、倦怠感などの症状が出ます。
しかも、この病気は治療法が確立されていて、私は3ヶ月で寝たきり状態から社会復帰ができました。
もし参考になればと、皆で元気になれればと、その劇的な治療法と、病院、鬱病など似た症状を示す病気との見分け方をブログにまとめています。
逆流性食道炎（胃食道逆流症）・慢性疲労症候群（CFS）の治療法〜寝たきり状態から社会復帰へ〜
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/
わかさんへ
＞朝からお昼にかけて 甘いが欲しくなり 夜になると 食欲がなくなり 夕食は食べません。あと 夜になると 胸焼けが酷いです。これも 摂食障害になるんでしょうか？
逆流性食道炎でもその症状が出ます。
（逆流性食道炎かどうかの見分け方）
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/article/93089735.html
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/article/92825649.html
治療はほとんど生活改善だけでできて、お金もかからない上、効果も大きいので良かったら一度読んでみてください。
（治療の効果）
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/article/93197271.html
（寝たきりから社会復帰へ導いた治療方法）
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/category/4968359-1.html
うつうつ君
突然おじゃましてごめんなさい。
良かったらリンクはらせてもらってもいいですか？
私は鬱病と非常に似た症状を示す病気（逆流性食道炎）で、実際3ヶ月前まで鬱病と誤診されていました。
それでここのブログを読ませていただいていて、かなり励まされていました（うつうつ君、ありがとうございます）。
もしこの中に同じような方がおられたらと思って書き込みさせていただきました。
逆流性食道炎でも、胸焼けや異常な食欲、食欲不振、倦怠感などの症状が出ます。
しかも、この病気は治療法が確立されていて、私は3ヶ月で寝たきり状態から社会復帰ができました。
もし参考になればと、皆で元気になれればと、その劇的な治療法と、病院、鬱病など似た症状を示す病気との見分け方をブログにまとめています。
逆流性食道炎（胃食道逆流症）・慢性疲労症候群（CFS）の治療法〜寝たきり状態から社会復帰へ〜
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/
わかさんへ
＞朝からお昼にかけて 甘いが欲しくなり 夜になると 食欲がなくなり 夕食は食べません。あと 夜になると 胸焼けが酷いです。これも 摂食障害になるんでしょうか？
逆流性食道炎でもその症状が出ます。
（逆流性食道炎かどうかの見分け方）
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/article/93089735.html
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/article/92825649.html
治療はほとんど生活改善だけでできて、お金もかからない上、効果も大きいので良かったら一度読んでみてください。
（治療の効果）
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/article/93197271.html
（寝たきりから社会復帰へ導いた治療方法）
http://blog-cfs-gerd.seesaa.net/category/4968359-1.html
うつうつ君
突然おじゃましてごめんなさい。
良かったらリンクはらせてもらってもいいですか？
結局…
うつうつ君さん>>
心配してくれてありがとうございますm(__)m
過去を思い出すと辛い…これは恐らくフラッシュバックですね(^^;
結局、辛さのあまりバイトを辞めてしまいました…。
多少は後悔してますが、こりずに新しい仕事を探してる段階ですヾ(・ω・)
「また同じ目にあったらどうしよう…」
「上手く仕事が出来るか心配…」
不安は不安ですが、働きたい意欲だけはあるんです
諦めたらそこで終わりですよね(^^)
心配してくれてありがとうございますm(__)m
過去を思い出すと辛い…これは恐らくフラッシュバックですね(^^;
結局、辛さのあまりバイトを辞めてしまいました…。
多少は後悔してますが、こりずに新しい仕事を探してる段階ですヾ(・ω・)
「また同じ目にあったらどうしよう…」
「上手く仕事が出来るか心配…」
不安は不安ですが、働きたい意欲だけはあるんです
諦めたらそこで終わりですよね(^^)
わかさんへ
えっとですね。
うつ病に限ってかどうかは判りませんが、甘いものへの
欲求が高くなることがあります。
それこそ異様なほどに
私も板チョコ５枚ほど毎日食べ続けたことがあります。
よく食事の前に甘いものを食べてはいけないといいますよね？
これは甘いものが満腹中枢を刺激して、ご飯が必要ないと脳が判断してしまうと聞いたことがあります。
我慢をすると、またそれがストレスになったりしますので、きちんと医者に相談して改善していくのがいいのではないでしょうか？
うつ病に限ってかどうかは判りませんが、甘いものへの
欲求が高くなることがあります。
それこそ異様なほどに
私も板チョコ５枚ほど毎日食べ続けたことがあります。
よく食事の前に甘いものを食べてはいけないといいますよね？
これは甘いものが満腹中枢を刺激して、ご飯が必要ないと脳が判断してしまうと聞いたことがあります。
我慢をすると、またそれがストレスになったりしますので、きちんと医者に相談して改善していくのがいいのではないでしょうか？
私は 御飯が食べれません。甘い物しか受け付けません。でも 甘い物なら何でもいいという訳ではなく おしるこ（レトルト）を 何日も食べ続けたり ミルクティーを一日に 何杯も飲んだり 最近は わらび餅を毎日 食べています。朝からお昼にかけて 甘いが欲しくなり 夜になると 食欲がなくなり 夕食は食べません。あと 夜になると 胸焼けが酷いです。これも 摂食障害になるんでしょうか？甘い物は我慢したほうがいいのでしょうか？でも 甘い物しか食べれないので 甘い物が食べれなくなると何も食べる物が なくなってしまいます。どうしたらいいのか わかりません。
本能
自分の場合は拒食と言うより、「食べる」という、本能的な何かが無くなってしまったということでしょうかね。
この病になると、人間が健全に生きるために必要であり、不可欠ともいえる「五欲(飲食欲・睡眠欲・財欲・名誉欲・色欲の五つの欲望。)」が気迫になり、次第に失われていきます。
【財欲】は物欲であり、様々な物・事を望み欲することであり、【名誉欲】は、生きている価値を、周囲に認められたいという欲望です。【色欲】は性欲であり、種の本能としての健全なる欲求です。
そして、この五欲が失せて無くなってくると同時に、もっと本質的な「自我」の破壊(？)…というか、正気ではいられなくなってきます。
自分の場合は、そのあまりの苦しさ辛さに耐え切れず、『いっそ狂えたならば"狂喜"の世界で自由になれるだろに』とか、『この先を生きるためには、自らの命を終わりにするしかない』という、尤もネガティブといえる二つの選択のことを、それはそれは四六時中休むことなく考えていました。
生きるということは、いつも裏側に"死"が存在します。そして生きるということは、無意識のうちに"自我"を肯定しているから、成立っているのだとも思います。
だからその"自我"が最低限残されているうちに、最後人として・自分として"生"を終えたいと望んだのだと思います。
まぁ〜、今はこうして健全なる五欲バリバリで、食べて笑って欲しい物買って働いて眠る、そんな当たり前のことが人並みにできるようになったからこそ、こんな風に過去の己を分析して、納得出来てるんですがね…(苦笑)
すみません、自分はどうにもこうにも、結構悲惨な状態だったんで、ありのまんまを書いたんですが、表現が過剰に感じられて気分を害する人がいたら、申し訳ないです。すいません。
この病になると、人間が健全に生きるために必要であり、不可欠ともいえる「五欲(飲食欲・睡眠欲・財欲・名誉欲・色欲の五つの欲望。)」が気迫になり、次第に失われていきます。
【財欲】は物欲であり、様々な物・事を望み欲することであり、【名誉欲】は、生きている価値を、周囲に認められたいという欲望です。【色欲】は性欲であり、種の本能としての健全なる欲求です。
そして、この五欲が失せて無くなってくると同時に、もっと本質的な「自我」の破壊(？)…というか、正気ではいられなくなってきます。
自分の場合は、そのあまりの苦しさ辛さに耐え切れず、『いっそ狂えたならば"狂喜"の世界で自由になれるだろに』とか、『この先を生きるためには、自らの命を終わりにするしかない』という、尤もネガティブといえる二つの選択のことを、それはそれは四六時中休むことなく考えていました。
生きるということは、いつも裏側に"死"が存在します。そして生きるということは、無意識のうちに"自我"を肯定しているから、成立っているのだとも思います。
だからその"自我"が最低限残されているうちに、最後人として・自分として"生"を終えたいと望んだのだと思います。
まぁ〜、今はこうして健全なる五欲バリバリで、食べて笑って欲しい物買って働いて眠る、そんな当たり前のことが人並みにできるようになったからこそ、こんな風に過去の己を分析して、納得出来てるんですがね…(苦笑)
すみません、自分はどうにもこうにも、結構悲惨な状態だったんで、ありのまんまを書いたんですが、表現が過剰に感じられて気分を害する人がいたら、申し訳ないです。すいません。
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＞リンクの件、了解しました。
ありがとうございました。
症状が似ていることもあり、なるべく鬱病とも関連する治療法もUPしていきたいと思います。