今日は「対人恐怖症」を克服した話しをします。
私の対人恐怖症は仕事で培われました
自分は何もしないのに無理難題をふっかける上司
自分のことは棚上げして、非難ばかりしてくる同僚
も~毎日喧嘩です
「自分のことは自分でしろよ!」
「俺にはできん~やってくれ~」
そうこうしているうちに、他の同僚たちとも
話しをしなくなりました
というより、会うのも目を合わせるのも嫌
終いには、面識がない人とすれ違うだけでも嫌
こうなるともう普通の社会生活ができません
医者には対人恐怖症が出ているねと言われ
人がたくさんいる所で自分を慣らしなさいと言われました
私は比較的、医者の言うことは無条件で受け入れます
私を治してくれるのはこの人しかいないと感じてますから
それでどこへ行こうかと思案した結果
小学校(母校)へ行きました
当時の私の担任にお願いして学校に話しをしてもらい
運動場の隅で子供を眺めている日々
(はたから見たら不審者ですね 笑)
でも子供の放つエネルギーはリラックスさせてくれます
(子供嫌いな人には向いてませんが)
そうこうしていると、なついてくる子供が当然出てきます
そういう子と一緒に遊ぶ
次第に人間に慣れたところで、次はデパートです
大体治すのに半年くらいっかりましたが、ちゃんと治りました
こんな本も読みました******************************************************
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