あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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うつ病を病気として理解しない人

昨日「心の風邪と心の癌」の話しをしましたが

うつ病を「心の風邪」と捉えている人は
うつ病を理解していない人

「心の癌」と捉えている人は
うつ病を理解している人

であると私は考えています

そして、うつ病の認知度はまだまだ低いのが現状です

では何故、うつ病を理解しないのか?できないのか?

答えは三つあります
(というか三つしか思い浮かびませんでした)

一つ目は

事が公にならないと企業も学校も対応しない
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
例えば、会社や学校のいじめで自殺をした人がいたとします

そうすると慌ててメンタルカウンセリングを利用します

でも、しばらく経つとそれを辞めます

何故かと言うと経費がかかるからです

だから忘れた頃にはカウンセリングそのものを辞めます
風化というやつですね

二つ目は

うつ病の人、本人がうつ病を隠している
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
これは「恥ずかしい」という心理が働いています

怠けたいわけでも、仕事をしたくないわけでもない

ただ出来なくなった自分が恥ずかしい

だから報告しない、報告しないから誰にもわからない
ということです

三つ目は

ほっときゃそのうち治るだろう
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
こういう感覚があるんですね

1週間ほど休養させればとか

負担を軽くすればとか

間違ってます!

ほっといて治る病気であれば
うつ病で苦しんでいる人はいないはずですね

周りの無理解がうつ病を悪化させる要因であることを
知っておいてください

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関連記事
[ 2007/06/07 08:51 ] 心の癌 | TB(0) | CM(2)
うつ病を治すために
うつ病は決して治らない病気ではありません。
しかし、治療には相当の時間がかかるのも事実です。

放っておいたら死に至る病とも言えます。

もしも死にたいと思った時には、まずは相談を!

くれぐれも早まらないで下さい

全国いのちの電話一覧

引用先サイト日本いのちの電話連盟


うつ病とはどのような病気なのかを理解し
適切な治療をできるだけ早く行うことが大事です。
治療が遅れれば苦しむ時間が長くなります。

うつ病を治すには家族・友人の協力も不可欠です。
家事を手伝ってもらえるならお願いし
他にも手伝ってもらえることは手伝ってもらいましょう。

大事なのは自己流で治そうとしないこと。
医者と二人三脚で病気と向き合う姿勢が大事です。

デイケアなど使えるサービスは利用しましょう。
自立支援制度で医療費も最小限に抑えましょう。

仕事をしながら、家事をしながら
うつ病を治療するのは中々に大変です。

それでも治療を続ければ、いつか必ず治ります。
あきらめないで生きて行きましょう。

鬱病や神経症を患った家族や友人を持った人に読んで欲しい記事

うみねこさん
世間の認知度の低さではなく、本人の認知度の低さということですね?

確かにそうですね。
自分がうつ病だと認めたくないってのはよく判ります。
僕もそうでしたし

貴重なコメントありがとうございます
[ 2007/06/07 09:42 ] [ 編集 ]
あと、もう一つあるように思います。
うつ病というものの認知度が低いのが要因の一つだと思うのですが、
「本人の、うつ病(またはその前兆)の自覚が難しい」
そして、こじらせる。
[ 2007/06/07 09:21 ] [ 編集 ]
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