あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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不眠症・・・原因究明その2

脳について調べていくと
必ずと言っていいほど「鬱病」に辿り着きます

脳と鬱病

鬱病は「心の病気」だよな?

心ってなんだ?

・・・・感情?

感情を制御しているのは?

・・・・脳?

そもそも安定剤や睡眠剤ってどこに作用してるんだ?

・・・・やっぱり脳?

じゃあやっぱり不眠の原因は脳なのかな?

以前、鬱病の原因の一つに「脳が興奮している」
という話しをしたことがあります。

この時は「考えすぎ」が原因で脳が興奮している
と医者から聞きました。

もし24時間休むことなく(生体維持以外の部分で)
脳が働き続けているとしたら…
一体、脳はいつ休んでいる?

さらに調べました

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関連記事
[ 2007/05/05 09:17 ] 治療 | TB(0) | CM(0)
うつ病を治すために
うつ病は決して治らない病気ではありません。
しかし、治療には相当の時間がかかるのも事実です。

放っておいたら死に至る病とも言えます。

もしも死にたいと思った時には、まずは相談を!

くれぐれも早まらないで下さい

全国いのちの電話一覧

引用先サイト日本いのちの電話連盟


うつ病とはどのような病気なのかを理解し
適切な治療をできるだけ早く行うことが大事です。
治療が遅れれば苦しむ時間が長くなります。

うつ病を治すには家族・友人の協力も不可欠です。
家事を手伝ってもらえるならお願いし
他にも手伝ってもらえることは手伝ってもらいましょう。

大事なのは自己流で治そうとしないこと。
医者と二人三脚で病気と向き合う姿勢が大事です。

デイケアなど使えるサービスは利用しましょう。
自立支援制度で医療費も最小限に抑えましょう。

仕事をしながら、家事をしながら
うつ病を治療するのは中々に大変です。

それでも治療を続ければ、いつか必ず治ります。
あきらめないで生きて行きましょう。

鬱病や神経症を患った家族や友人を持った人に読んで欲しい記事

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