あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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ケアサービスを利用してみましょう

最近ようやく朝晩は秋の気配が漂って来ましたね。
気づけば、もう9月です。

まだ少し残暑は続くようですが
猛暑で不眠に拍車がかかった状態から抜け出せそうです(^^ゞ

先月から私はデイケアというサービスを受け始めました。
外来治療の一環で極力入院をさけて日帰りで
同じような病気の人たちと規則正しい生活を送るというものです、

社会性をつけなおし、対人関係を修復し社会復帰を目指すものです。

今まではバイトで食いつないできたわけですが
1週間のうち数日バイト、あとの日は半引きこもりのような生活を続けていました。

このバイトをしていない日にデイケアを受けるようにしました。

サークル活動のようなものや、同じ病気の人の話を聞いたりして
社会性を身につけ治療の一助とするのが目的です。

デイケアサービスをしている病院なら利用するのもいいと思います。

費用面は行政とか色々とややこしいので「いくら?」というのは一概に言えませんが
私の場合、病院の付属のサービスということで
自立支援医療制度の範囲でまかなえています。

このデイケアサービスの中で自分ができることと、できないことを
明確にしていこうと思っています。

目標はフルタイム勤務ですけど、デイケアを1日受けるだけでも
疲れているので、完全な社会復帰には、もう少しかかりそうです(^^ゞ
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[ 2012/09/02 11:16 ] (10)回復のヒント | TB(0) | CM(8)
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