FC2ブログ

あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。
月別アーカイブ  [ 2007年07月 ] 

台風直撃っぽいですね

こんなHPがあります
http://www.tenki.jp/index.html
天気・気象情報サイトなんですが

台風でかすぎ
とまあ、余談はここまでにしまして

改めてうつ病の基本的なことをお話しします

・うつ病とは死にたくなる病気である
・うつ病とは過剰な不安を伴う病気である
・うつ病とは負の感情を生み出す病気である
・うつ病とは自分を責めてしまう病気である
・責任感が強いほどうつ病になりやすい
・感受性が強いほどうつ病になりやすい
・うつ病は怠け病ではない
・うつ病の治療には時間がかかる

そして…

うつ病は治る病気である

同じ病気で苦しんでいる人はたくさんいます

WHOの調べでは人口の3~5%はうつ病だそうです
うつ病で苦しんでいるのは自分だけじゃない
同じように苦しんでいる人は他にもいるんだ

こう考えると少しは気持ちが楽になりませんか?
なりませんかね…?

******************************************************
<今月のおすすめ書籍>
私がうつ病を改善させるきっかけになった書籍です
自分が気づいてないことを気づかせてくれるそんな本です

興味がある方は是非、ご購読下さい
(ネット販売限定品2000円です)

⇒ 【精神保健指定医推薦の本】
心をプロの社会人にするための法則


著者はうつを克服した方です
******************************************************
ランキングに参加しています
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ
人気blogランキングへ
FC2 Blog Ranking
宜しければ応援お願いします
スポンサーサイト



[ 2007/07/13 10:57 ] 鬱病 | TB(0) | CM(38)
Web検索 
カスタム検索
うつ病関連本
訪問者さま
ブックマーク
Yahoo!ブックマークに登録
カレンダー
06 | 2007/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -