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あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。
月別アーカイブ  [ 2007年04月 ] 

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教訓?

お食事中の方ごめんなさい

3日間続いた急性の感染性腸炎
やっと落ち着いてきました。

私は今完全長期療養中なので病院にも行けたし
家でも寝てるだけで済みました。

でも普通にお勤めの人は、風邪や熱や下痢なんかで
一々会社休むわけにはいけませんよね?

風邪薬、解熱剤、正露丸で無理やり症状を抑えて出勤します。
私はそうでした。
風邪とか熱は、薬である程度抑えてもいいと思います。
(素人考えですが)
でも下痢は抑えない方がいいです。

実は、私の場合深夜に症状がでたので正露丸で抑えました。
これが大間違いで、体が出したいものを無理に止めたから
腸内で大繁殖、翌朝からボロボロです 苦笑)

医者にも止めたらあかんがな!と言われました。
新年度が始まって、気も張っているとは思いますが
無理しても「会社は何もしてくれないよ?」
具合が悪いときは無理しない。

例えば外回りと称して、少し寝るのも手ですよ。
突っ走りすぎると壊れます。

何書いてるかわかんなくなりましたけど
気候変化も激しい季節ですので体調には気をつけて下さい。

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PS
本編再開もう少し間を置きます。
その間、愚痴交りの日記書いていきますね。
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[ 2007/04/04 10:42 ] 日記 | TB(0) | CM(2)
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