神経性抑うつ症 ２

【軽いうつ】とは
　□　食欲不振
　□　不眠
　□　疲労感
　など、一時的にこういう症状が現れ
　「疲れているんだな〜」程度の認識しかありません。
　実際この時点で、自分が鬱だと気づく人も少ないです。

【重いうつ】
　上記症状が毎日、永続的に続きます。
　でも鬱だと認めません。
　なぜなら
　□　仕事があるから
　□　自分が頑張らないといけないから
　□　なにより、鬱と知られたくないから

　判りますか？責任感が強ければ強いほど隠そうとします。
　本人が隠しているのですから、家族はもちろん
　周囲も鬱だと思いません。

【とんでもない重いうつ】
　上記症状がさらに進行します。
　ここまでくると制御できません。
　仕事をしたくても思うように能率は上がりません。
　遅れを取り返すために無理をします。
　結果、さらに症状が進行します。
　悪循環を繰り返し、自分で自分を追い込んでいきます。

神経性抑うつ症 １

この症状は、実際に私が診断書に書かれる時の病名です。

１）専門的な意味
　　◆気分が沈んでる状態
　　◆うつ病やその他の精神疾患の総称
　　大体どこで聞いてもこんな感じです。

２）私の経験上での解釈

　　診断書に全ての症状を書くと大変なので
　　『神経性抑うつ症』という病名でひとくくりにしている
　　ということ。
　　原因は『ストレス』の一文字

　　従って、先にあげた私が発症している症状
　　『パニック障害』『恐怖症』・・・etc全てが含まれていると
　　思ってください。

　　ただ、注意したいこと
　　会社に提出する診断書には、この病名しか書かれていないこと！
　　
　　つまり、殆どの人は「疲れて軽いうつ状態にある」という感じで
　　捉えます。それが大間違いだと気づかずに・・・

　　この『神経性抑うつ症』の中には
　　　　『軽いうつ』
　　　　『重いうつ』
　　　　『とんでもなく重いうつ』
　　が含まれていることに気づかずに、
　　大体『軽いうつ』と判断します。

　　『鬱病』を知らないのだからどうしようもありませんね・・・