あなたは鬱病をどれだけ理解していますか?

うつ病を克服したい!うつ病の正体が知りたい!周りの人に判って貰いたい!10年間のうつ闘病経験を元にうつ病・不眠症・パニック障害・引きこもりなど闘病記及び症状の説明を綴っています。

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拒食症と過食症

よく「痩せたい!」と思う女性が
陥りやすい摂食障害ですが

実は鬱病でも起こります

ストレスの行き場を「食」に求めたとき

過食という症状が出ます、というか出ました

一気に+20kg ひぃぃぃぃぃぃ

そのあと鬱の進行に伴い、「食べたくない」に変わり

-5kg

この頃には生きることさえ面倒くさくなってました

生きるために食べているわけではないので
偏ります。偏った食はさらに体を弱らせる

悪循環です

ここまでが私が経験した鬱に係る全ての症状です
今残っているのは
「不眠症」「頭痛」「無気力」「倦怠感」ですか…

なかでも酷いのが「不眠症」ですね
先日も36時間全く眠れず、さらに薬を追加して
やっと眠れた
それも熟睡でないから今なお眠いです

眠いけど寝ようとすると眠れない
眠れるかな?って不安がストレスになっているんですね

さて次からは鬱になってから気がついた
周りの人の評価について綴っていきます
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[ 2007/02/17 09:29 ] 拒食症と過食症 | TB(1) | CM(4)
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